Metriz teknik rakèt Badminton ale pi lwen pase tou senpleman "swinging frape shuttlecock la"; li se sou maksimize pèfòmans rakèt la atravè bon priz, jenerasyon pouvwa, ak kontwòl nan pwen an kontak.

Grip
Fondamantal yo se grip yo forehand ak backhand. Pou priz forehand la, kenbe rakèt la natirèlman ak lach-tankou yon lanmen-ak entènèt men w la (ant gwo pous la ak dwèt endèks la) ki aliyen ak kwen manch lan; sa fasilite jenerasyon pouvwa efikas. Grip nan backhand mande pou yon ti wotasyon ponyèt pou mete gwo pous la kont lajè figi manch lan, bay sipò ki nesesè pou vaksen backhand. Gripping twò sere limite fleksibilite ponyèt ak mennen nan rèd, kou gòch.

Jenerasyon pouvwa
Frape yon shuttlecock pa konte sèlman sou bra a; li mande itilizasyon kowòdone nan tout kò a. Piki ki soti nan tribinal dèyè a depann anpil sou wotasyon tors, balanse bra, ak yon pete toudenkou nan pouvwa ponyèt, tandiske vaksen devan-kouraj depann plis sou kontwòl delika dwèt yo ak ponyèt yo. Pou vaksen tankou smashes ak gwo clears, sekans pouvwa kòrèk la se "pouse tè a-wotasyon tors la-balanse bra a-kraze ponyèt la"; sa asire ke pouvwa konsantre efektivman.

Kontwòl pwen kontak
Pwen kontak ideyal la se jeneralman devan ak anwo kò a, sa ki fè li pi fasil pou jenere pouvwa ak kontwole direksyon piki a. Si pwen kontak la twò lwen, pouvwa a diminye, epi mekanik konjesyon serebral la gen anpil chans pou kraze. Diferan teknik-tankou asansè, vaksen gout, ak kondui plat-mande wotè kontak espesifik ak pozisyon, ki dwe metrize atravè pratik yo bati memwa nan misk.

Finalman, teknik rakèt efikas se twa eleman: yon priz kòrèk, jenerasyon pouvwa likid, ak plasman piki egzat. Se sèlman lè w konbine sa yo ou ka vrèman déblotché tout potansyèl rakèt la.